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 Souplesse

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danseuseetoilelove
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MessageSujet: Souplesse   Lun 31 Déc - 12:55

Je vais commencer la danse classique en Janvier. Je n'en ai jamais fait. Je fait 11.63m 47kg et j'ai 13ans. Mon problème c'est que je ne suis pas du tout souple est j'ai peur d'être en retard par rapport au autres élèves. Quels conseil me proposer vous pour être plus souple ?
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kelly-classique
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MessageSujet: Re: Souplesse   Lun 31 Déc - 19:04

La souplesse ne fait pas de toi une bonne danseuse, c'est en avantage mais tu sais je fais de la danse depuis que j'ai 3ans et je ne suis pas du tout souple hormis que j'ai PRESQUE mon écart droit (mais ça fait 10 ans que je le travaille...) et mon écart en seconde est pourrie donc t'inquiète ça viendra à ton rythme et si tu veux travailler avant plein de sujets sont déjà ouvert Wink
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rayaneballet
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MessageSujet: Re: Souplesse   Mer 2 Jan - 21:47

oui c'est vrai la souplesse ne feras pas de toi une superbe danseuse .mais sa avantage vraiment comme le dit kelly-classique ,mais c'est plus dure pour la technique quand on est souple enfin bref.
il faut juste que tu soit a minimum souple et tu progresseras t'en fais pas , mais sa veux pas dire qu'il ne faut la travailler bien au contrère Smile
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danseuseetoilelove
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MessageSujet: Re: Souplesse   Jeu 3 Jan - 13:52

Merci pour vos conseil, sa me rassure. Smile
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Etoile d'Ambre
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MessageSujet: Re: Souplesse   Ven 15 Fév - 19:34

si tu veux t'assouplir tu peux faire le papillon et mettre ta tête sur tes pied et sur tes jambes !! quand j'ai voulu reprendre la danse bah j'étais plus très souple et ça ma bien aider !!
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CathieCat
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MessageSujet: Re: Souplesse   Mar 19 Fév - 12:14

Salut danseuseetoilelove,

ne t'inquiète pas, la souplesse viendra avec le travail! Very Happy fais de ton mieux en cours (mais sans aller au-delà des limites de ton corps!) et suis bien les conseils de ton prof, si tu peux aller à 2 cours par semaine au bout de quelques temps, tu vas t'ameliorer plus vite!
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