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 Grand jeté à la seconde!

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savez vous faire un grand jeté a la seconde?
oui!
8%
 8% [ 1 ]
presque
8%
 8% [ 1 ]
non!
84%
 84% [ 11 ]
Total des votes : 13
 

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rayaneballet
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MessageSujet: Grand jeté à la seconde!   Jeu 16 Aoû - 12:19

alors voila , je voudrait apprendre a faire le grand écart a la seconde
http://63.img.v4.skyrock.net/63d/sakuradanse/pics/540890648.jpg
parce que c'est super beau et que il faut bien le savoir le faire un jour !Smile
alors je voudrait savoir si vous réussit a faire ce grand jeté et sur tout comment ?
merci!
Smile


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rayaneballet
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Jeu 16 Aoû - 15:10

j'ai lus pour le reussir il faut ne sortir pas les fesses dans ce saut, ce tenir son corps et pensez à prendre de la hauteur !
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Jeu 16 Aoû - 15:31

c'est tres beau mais ca a l'air plus complique que le normal !
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Jeu 16 Aoû - 21:37

Très beau oui, mais non, je n'y arrive, je ne le travaille pas non pus...
Vous le travaillez en cours vous ?

100% de "non!" sur le sondage !! ^^
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Jeu 16 Aoû - 22:17

Moi je ne l'ai jamais travaillé non plus et je ne sais pas le faire ! Mais très joli Wink
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 17 Aoû - 12:20

l'année derniere je les travailler on privé avec mon prof
mais je ne levé pas assez haut les jambes ! Mad
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 17 Aoû - 19:44

Ah ouais ?
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 17 Aoû - 19:45

oui , je trouve sa super dure a faire!
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 17 Aoû - 19:46

Ouais, c'est sûr ^^ !!!
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 17 Aoû - 21:30

Smile
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Sam 18 Aoû - 14:02

ouai c('est pas comme le saut ecart en gym il faut lever les jambes assez haut
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Sam 18 Aoû - 14:19

ouais ,il faut savoir faire super bien le grand écart facial
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Sam 18 Aoû - 14:58

Bah, déjà, je l'ai pas alors.. !!! --'
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Mar 21 Aoû - 16:29

pareil ! j'y arrive un peu sur le trampoline le saut a la seconde mais faut du punch !
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Mar 21 Aoû - 20:56

^^ T'as un trampoline ?? Smile !
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Mer 22 Aoû - 23:48

nan helas mais j'aimerai bien j'ai fait ca en vacances chez des amis
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Jeu 23 Aoû - 16:47

C'est joli comme saut^^!
mais moi je ne connais pas ça sous le terme de grand jeté à la seconde, plutôt sous saut de Kosak(ou quelqye chose dans le genre ^^) Mais comment on l'effectue simple question?
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Jeu 23 Aoû - 16:50

Je ne sais pas beh, comme un grand jeté, à part que c'est la seconde je dirais...
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 24 Aoû - 15:04

oui il faut surement sauter haut et longtemps pour pouvoir ouvrir les jambes fin je pense
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 24 Aoû - 15:09

Ouais.. Ca un peu comme le grand jeté normal..
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 24 Aoû - 15:24

ba ouai ...
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 24 Aoû - 15:53

oué et il faut avoir une super ouverture des hanches !Smile a mon avis
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 24 Aoû - 15:54

Aussi, ouais !
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Ven 24 Aoû - 16:39

a ouai effectivement
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   Mer 29 Aoû - 21:49

oui le grand jeté à la seconde est l'un de mes sauts préférés. J'en ai souvent du coup dans mes variations Smile
Il est utile par exemple dans certaines versions du Corsaire.
conseil : penser ''élasticité'' et non ''suspension" ou "déplacement"
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MessageSujet: Re: Grand jeté à la seconde!   

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